Boxing

Boxing die Powerkombination aus Kampfsportarten und Aerobic. Besser können Sie nicht in Form kommen oder bleiben.

Die Mischung macht’s, kraftvoll Stress abbauen

Boxing kombiniert Kampfsport, Aerobic und Spass. Boxing ist ein kraftvolles Training, dabei kommen spezielle Standboxsäcke zum Einsatz. Bei motivierender Musik werden auf den Standboxsack einfache Fuss-, Knie-, Hand- und Ellenbogenstösse ausgeführt. Nach einer Boxing30 Stunde fühlen Sie sich herrlich entspannt und stressfrei.

Vorteile auf einen Blick

  • Fördert die Schnellkraft
  • Verbessert die Kraftausdauer
  • Sorgt für eine bessere Körperstabilität
  • Baut Stress ab • Formt die Figur

 

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Abend

Boxing
Montag 18:00-18:30
FlowerPower Shoppyland Schönbühl
Funct. Zone
 
Boxing
Mittwoch 19:30-20:00
FlowerPower Shoppyland Schönbühl
Funct. Zone
Boxing
Donnerstag 18:15-18:45
FlowerPower Shoppyland Schönbühl
Funct. Zone
   
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