RPM

RPM ist ein 45 minütiges Indoor-Cycling Programm zu mitreissender Musik.

Ein intensives Ausdauertraining, das richtig Spass macht

Du kommst in den Genuss eines kalorienverbrennenden Intervall-Trainings mit Hügel, Ebenen, Bergetappen und Zeitfahren.

Vorteile auf einen Blick

  • Kalorienverbrennung noch lange nach dem Training
  • Du steigerst deine cardio-vaskuläre Fitness und verbrennst
    damit enorm schnell Fett und maximale Kalorien
  • Du straffst und formst Beine, Hüften und Po
  • Du hast gelenkschonende Abläufe

 

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Freitag 12:15-13:00
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Nachmittag

       

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RPM
Dienstag 19:15-20:00
FlowerPower Solothurn
GreenRoom
     
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