Kurse – Spass und Abwechslung im Team.

Bewegungskurse

BODYATTACK

Eine Trainingsgruppe führt Bodyattack-Übungen aus.
Das sportinspirierte Cardio-Training in der Gruppe
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GRIT Cardio

Das Workout mit dem eigene Körpergewicht und einem Schwerpunkt auf Geschwindigkeit und Intensität.
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RPM

Ist ein 45 minütiges Indoor-Cycling Programm
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Entspannungskurse

Alpenglühen

Der Duft von frischen Alpenkräutern entführt Sie in die befreiend frische Luft der Berge.
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Irische Legenden

Unsere Zeremonie Irische Legenden wirken wie eine kleine Auszeit.
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Russische Banja

Gut, Wodka gibt es bei uns nicht. Dafür betören wir Sie mit frischen Birkenzweigen.
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Ernährungskurse

Kochkurs

Schnelles Kochen und gesunde Ernährung stehen nicht im Widerspruch.
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Spezialkochkurs Ende Monat

Immer Ende Monat findet ein Spezialkochkurs statt.
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