M.A.X.®

Eine Trainingsgruppe führt Übungen eines Step-Kurses aus.

M.A.X. das ultimative Koordinationstraining

Das kurze und intensive Ganzkörpertraining mit einfachen Übungsabläufen

 M.A.X.® steht für "Muscle Activity Excellence"  und ist für Frauen und Männer geeignet, die kurz und intensiv trainieren möchten.
Auf Basis neuster Erkenntnisse wird Ausdauer, Kraft und Koordination trainiert, die Fettverbrennung optimiert.
Dabei wird das Training mit motivierender Musik unterstützt. Go to the M.A.X.!

Vorteile auf einen Blick

  • Kräftigt und strafft Beine, Gesäs, Oberkörper- und Rumpfmuskulatur
  • Verbessert die Balance und die Koordination
  • Optimiert den Fettstoffwechsel
  • Steigert die Ausdauer

FlowerPower Fitness und Wellness AG
  • Medbase
  • Migros Aare
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