Low & Tone

Eine Trainingsgruppe führt eine Low & Tone Übung durch.

Low & Tone, das gelenkschonende Kraft-Ausdauer-Training

Das Kraft-Ausdauer-Training für jedermann

Low & Tone ist ein besonders rücken- und gelenkschonendes Training. In einer Low & Tone Lektion hüpfen Sie nicht, Ihre Füsse bleiben stets in Bodenkontakt. Das Low & Tone Training startet mit einfachen Schrittkombinationen, gefolgt von einem Kraftausdauertraining. Als Abschluss folgt ein Kräftigungsteil, der besonders Bauch, Beine und Po festigt.

Vorteile auf einen Blick

  • Schont die Gelenke und den Rücken
  • Ausdauer- und Krafttraining in einem
  • Für alle Menschen geeignet
  • Formt zusätzlich Bauch, Beine und Po

 

FlowerPower Fitness und Wellness AG
  • Medbase
  • Migros Aare
  • Quevita
  • Fitnesspark Hamam Baden
  • Fitnesspark Time-Out Ostermundigen
  • Fitnesspark Hallenbad Oberhofen
  • Bernaqua
  • Golfpark Moossee
Partner