BODYBALANCE™

BODYBALANCE™, Yoga, Tai-chi et Pilates réunis en un seul cours.

Améliorer la souplesse de façon détendue

BODYBALANCE™ mélange des éléments de Yoga, de Tai-chi et de Pilates. Dans ce cours, vous améliorez non seulement votre souplesse, mais également la maîtrise de l’ensemble du corps. Parallèlement, les exercices fortifient votre système cardiovasculaire. BODYBALANCE™ détend et fortifie l’équilibre intérieur.

  • Améliore la souplesse
  • Renforce la fonction cardiovasculaire
  • Réduit le stress
  • Détend et apaise, favorise l'équilibre intérieur

 

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