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Bewegungskurse

GRIT Strength

Mit Langhanteln, Einzelgewichten und einem Step spricht dieses Workout alle Hauptmuskelgruppen an.
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Core

Das beste Training für Ihren Rücken und Ihre Figur
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Power Yoga

Eine Gruppe Frauen und Männer führt eine Yoga-Übung in gestreckter Winkelhaltung durch.

 Power Yoga, dynamisch zu mehr Kraft und Beweglichkeit gelangen.

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Entspannungskurse

Hawaiianische Momente

Surfen können Sie bei uns nicht, doch der fruchtig-frische Aufguss entführt Sie in die vielfältige Genusswelt Hawaiis.


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Finnischer Sommer

Unser Finnischer-Sommer-Aufguss mit Birkenzweigen und Latschenkiefer entführt Sie für eine kurze tiefenentspannte Zeit nach Finnland
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Japanischer Frühling

Kirschblüten stehen für Schönheit und Aufbruch.
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Ernährungskurse

Kochkurs

Schnelles Kochen und gesunde Ernährung stehen nicht im Widerspruch.
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Spezialkochkurs

Immer Ende Monat findet ein Spezialkochkurs statt.
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