Boxing

Boxing, une combinaison énergique entre différents arts martiaux et aérobic. Il n’y a pas de meilleur moyen pour retrouver ou conserver sa forme.

Cette combinaison aide à combattre efficacement le stress

Boxing allie différents arts martiaux, l’aérobic et le plaisir. Boxing est un entraînement énergique avec des sacs spéciaux montés sur un socle. Des coups de pied, de genou, de poing et de coude sont portés à ses sacs au rythme d’une musique entraînante. Après une heure de Boxing30vous vous sentez agréablement détendu et libéré du stress.

Les avantages en un coup d’œil

  • Stimule la force explosive
  • Améliore la force et l'endurance
  • Assure une meilleure stabilité corporelle
  • Sculpte la silhouette



FlowerPower Fitness et Wellness SA
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