EasyFit

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EasyFit, l’entraînement complet et varié pour les seniors.

Cet entraînement en groupe pour les seniors comprend des exercices de force, d’endurance, de coordination, de mobilité et d’équilibre. Ce sont des facteurs essentiels à tout âge.

EasyFit vous offre un entraînement infiniment varié et divertissant. Avec EasyFit vous développez votre force, améliorez votre mobilité et augmentez votre endurance, votre coordination et votre agilité. EasyFit comprend un programme d’exercices complet pour les chaînes musculaires naturelles: vous entraînez les mouvements de tous les jours de manière à vous sentir en forme dans n’importe quelle situation quotidienne. 

 

Les avantages en un coup d'oeil

  • Augmente l’endurance
  • Développe la force et l’agilité 
  • Améliore la coordination et l’équilibre
  • Entraînement fonctionnel

 

FlowerPower Fitness et Wellness SA
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