GRIT Cardio

Exploitant le poids du corps et privilégiant la vitesse et l’intensité.

GRIT Cardio est une méthode d’entraînement dynamique et très intense de 30 minutes

GRIT Cardio est un entraînement explosif du système cardiovasculaire, qui ne nécessite aucun équipement et tire simplement parti du poids du corps. GRIT Cardio accompagne parfaitement les sportifs qui pratiquent déjà d’autres types de sport. GRIT Cardio est en outre très apprécié des femmes, car il leur permet de se façonner un corps sportif et athlétique et de brûler un maximum de calories. Cet entraînement renforce l’endurance corporelle et musculaire dans son ensemble, assurant aux participants la sollicitation de toutes les parties du corps en 30 minutes, de quoi repousser leurs limites et atteindre un niveau de performance plus élevé que jamais.

Avantages en un coup d’œil

  • Entraînement complet de tout le corps
  • Renforcement de l’endurance corporelle et musculaire dans son ensemble
  • Entraînement exploitant le poids du corps

 

 


 

 
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