GRIT Strength

Avec des haltères longs, des poids individuels et un step, cet entraînement fait travailler tous les principaux groupes de muscles.

Grit Strength est une méthode d’entraînement dynamique et très intense de 30 minutes

GRIT Strength conjugue entraînement par intervalles d’une intensité très élevée et entraînement de la condition physique et de la force. En outre, il donne un coup de fouet au système cardiovasculaire et active la combustion des graisses, et ce, même plusieurs heures après la séance. Enfin, il stimule la sécrétion d’hormones de croissance dans l’organisme, qui brûlent les graisses supplémentaires sur le long terme et définissent les muscles.

Avantages en un coup d’œil

  • Améliore tes performances
  • Améliore ta force et ta condition physique
  • Muscle tout ton corps
  • Brûle les graisses encore longtemps après l’entraînement

 

 


 

 
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