Kick Power

Un homme et trois femmes effectuent des exercices de Kick Power.

Kick Power, le meilleur du kick-boxing, de la boxe thaï, de la boxe et du karaté

L’entraînement facile pour l’ensemble du corps avec des éléments de boxe et de kick-boxing

Kick Power est un mélange de différents arts martiaux comme le kick-boxing, la boxe thaï, la boxe, le karaté, etc. Il se pratique sans contact corporel direct.

Lors d’une séance de Kick Power, vous entraînez principalement le système cardiovasculaire. Mais la coordination et la force explosive ne sont pas négligées non plus. Avec Kick Power, vous améliorez en outre votre endurance, éliminez le stress et renforcez les muscles du tronc.

Les avantages en un coup d’œil

  • Améliore la coordination, l'endurance et la souplesse
  • Entraînement de l'endurance en lien avec diférents arts martiaux
  • Davantage de force, de rapidité et de réactivité

Votre avis nous intéresse

Un cours débordant d'énergie avec des combinaisons variées et stimulantes. Exactement ce qu'il faut à tous ceux qui aiment le mélange entre chorégraphies et boxe douce. La musique met de bonne humeur et m'incite à continuer, même quand je pense que je n'y arrive plus!

Suzette, Thoune

FlowerPower Fitness et Wellness SA
  • Fitnesspark Hamam Baden
  • Fitnesspark Time-Out Ostermundigen
  • Fitnesspark Hallenbad Oberhofen
  • Bernaqua
  • Golfpark Moossee
  • Migros Aare
  • Medbase
  • Quevita
Parternaire