TRX Circuit Training

TRX Circuit Training, l'entraînement basé sur un système rigide de sangles et de cordes fait travailler l'endurance, la force, la fermeté du buste et l'équilibre.

L'entraînement efficace de tout le corps qui utilise la force de gravité

Notre entraînement à intervalles intensif pendant lequel nous nous servons du TRX Suspension Trainer.
Entraîne ton endurance avec ou sans l’utilisation des bandes. Un « Body Workout total » !

Les avantages en un coup doeil

  • Renforce et raffermit les jambes et les fessiers ainsi que la musculature du buste
  • Améliore les facultés de coordination
  • Renforce la musculature profonde
  • Favorise l'équilibre et la coordiantion
  • Protège durablement les os et les articulations des blessures


FlowerPower Fitness et Wellness SA
  • Bernaqua
  • Golfpark Moossee
  • Quevita
  • Migros Aare
  • Medbase
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